图片xiao77图片xiao77图片
图片
最近发现一个忠良服法——牛肉粉丝煲，几乎是餐桌的和睦暴击！洞开砂锅盖的瞬息，蒜香混着肉香扑面而来，琥珀色的汤汁在咕嘟冒泡，粉糯的丝瓜裹着油亮酱汁，牛肉片嫩得能掐出水，粉丝吸饱了精华蜷在锅底，这画面径直让我吞了三次涎水！
这说念煲的神奇之处在于它把家常食材玩出了花！嫩滑的牛肉片被蒜蓉酱调教得咸香入魂，丝瓜的清甜赶巧中庸了浓郁酱汁，粉丝则像海绵通常把精华全盘接收。最绝的是砂锅的魔法——高温逼出食材香气，又锁住每一滴鲜好意思，连锅底的汤汁齐能拌两碗米饭！每次端上桌，总有东说念主忍不住先舀一勺汤泡饭，烫得直哈气还停不下嘴。
图片
图片
颜值党完全会为它打call！红彤椒粒像洒落的坚持，翡翠色丝瓜块泛着油光，半透明的粉丝铺成星河，酱色牛肉片叠出诱东说念主头绪。异常是揭开锅盖时热气升腾的画面，顺手一拍即是好意思食大片。
别看它浓油赤酱的，养分可厚爱着呢！优质卵白的牛肉遇上维生素满满的丝瓜，再配上碳水担当的粉丝，妥妥的黄金养分三角。吃它暖胃又滋养，放工回家花相配钟焖一锅，有肉有菜有主食，连碗齐毋庸多洗几个。异常是加班到夜深时，洞开盖子那刻的治疗感，比任何宵夜齐来得确切。
当今我家每周必作念两次，每次锅底齐被刮得鸡犬不留。快让这锅繁荣昌盛的好意思味承包你的幸福餐桌吧！
图片
【牛肉粉丝煲】图片
制作配料：牛肉1块 粉丝一把 丝瓜1个 大蒜1头 红椒半个 生抽2勺 蚝油2勺 海盐1勺 淀粉2勺 白胡椒粉适量 姜粉适量 小苏打适量
制作顺次：图片
1、先把牛肉处理一下：准备一块牛肉，切成薄片，加入生抽1勺 蚝油1勺 淀粉2勺 白胡椒粉适量 姜粉适量 小苏打适量执拌均匀，加入食用油拌均匀盐渍一会儿；
图片
图片
2、再来作念个爽脆的蒜蓉酱：1头大蒜切蒜末，锅中加点油，加入一半的蒜末炒香，炒至微微焦黄色，再加入另一半蒜末和红椒粒炒香，关火加入生抽1大勺 蚝油1勺 海盐1勺翻拌均匀即可；
图片
图片
3、粉丝提前泡软，铺在砂锅底部，再把丝瓜切滚刀块加进去，丝瓜切块之后我加了少量白醋和食用油拌了拌，陈旧口头氧化；
图片
图片
4、再把腌好的牛肉均匀铺在名义；
图片
图片
5、蒜蓉酱均匀铺在牛肉上头，沿着锅边淋入一小碗净水，开小火焖5分钟傍边；
图片
图片
草榴社区最新地址6、只须牛肉变色就不错关火出锅了；撒点葱花，咱们厚味的牛肉粉丝丝瓜煲就好了！
图片
图片
7、热烈推选你们去作念这说念菜，真的作念法爽脆，然而巨厚味巨下饭！牛肉软嫩入味儿，底部的丝瓜和粉丝吸饱了蒜蓉汁又厚味又入味儿！我是超等可爱这么有肉有菜的这种下饭菜，作念法又爽脆，焖一焖几分钟就惩办太浅显了！淌若莫得砂锅不错用来蒸！亦然通常的厚味！
图片
图片
本站仅提供存储作事，通盘实质均由用户发布，如发现存害或侵权实质，请点击举报。